Skip to content

Neyi aramıştınız?

Ara

Yeşil Mercimekli Otlu Pilav Tarifi

Yeşil mercimekli otlu pilav tarifi, pilavı tek başına bir öğüne çeviren harika bir alternatif. Yeşil mercimekli otlu pilav nasıl yapılır, tariften öğrenebilirsiniz.
  • Pişirme

    Dakika
  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika
  • Kaç Kişilik

    KİŞİLİK

  • 1 Knorr tavuk bulyon
  • 300 gram pirinç
  • 600 ml sıcak su
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 100 gram haşlanmış konserve yeşil mercimek
  • 1 doğranmış taze soğan
  • 1/4 demet doğranmış dereotu
  • 1/4 demet doğranmış maydanoz
  • 1 rendelenmiş taze limon kabuğu
  • 1 orta boy kırmızı soğan

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Protein (g)

6.4g

Energy (kJ)

994kJ

Energy (kcal)

238kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

40.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

35.0g

Sugar (g)

1.1g

Fibre (g)

5.1g

Fat (g)

5.6g

Saturated fat (g)

0.8g

Unsaturated fat (g)

4.5g

Total

51.2g

7954kJ

1901kcal

320.9g

280.1g

8.6g

40.8g

44.7g

6.5g

36.3g