Neyi aramıştınız?

Ara

SEBZELİ TAVUK BUT

Sebzelerle taçlandırılmış tavuk butları ile, sofranızı bir karnavala dönüştürün
  • Pişirme

    Dakika
  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika
  • Kaç Kişilik

    KİŞİLİK

  • 600 gram tavuk budu
  • 200 gr Kırmızı Soğan (1 adet)
  • 5 dal Taze Kekik
  • 200 gr Cherry Domates (10 adet)
  • 1 adet Limonun kabuğu
  • 1 paket Baharatlı Sarımsaklı Fırında Tavuk Çeşnisi
  • 1 adet kırmızı soğan

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Energy (kcal)

234kcal

Energy (kJ)

982kJ

Protein (g)

17.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.2g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

17.5g

Saturated fat (g)

4.8g

Unsaturated fat (g)

10.9g

Monounsaturated fat (g)

7.2g

Polyunsaturated fat (g)

3.7g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

102mg

Sodium (mg)

92mg

Salt (g)

0.23g

Vitamin A (IU)

101IU

Vitamin C (mg)

0.2mg

Calcium (mg)

10mg

Iron (mg)

0.76mg

Potassium (mg)

222mg

Total

937kcal

3929kJ

71.7g

0.7g

0.7g

0.0g

0.0g

69.9g

19.1g

43.6g

29.0g

14.7g

0.3g

407mg

368mg

0.92g

403IU

0.9mg

39mg

3.02mg

889mg


  • 1 İri parçalar halinde kestiğiniz sebzeleri ve bütün haldeki tavuk parçalarını Baharatlı Sarımsaklı Fırında Tavuk Çeşnisi paketinden çıkan fırın torbasının içine yerleştirin. 2 kaşık zeytinyağını ve fırın çeşnisini boşaltın.
  • 2 İyice karışıtırıp 200 derecelik fırında 40 dakika pişirin.
  • 3 Sıcak servis edin. Afiyet olsun!