Skip to content

Neyi aramıştınız?

Ara

Sebzeli Nohut Mücver

  • Pişirme

    Dakika
  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika
  • Kaç Kişilik

    KİŞİLİK

  • 4 pırasa
  • 4 taze Brüksel lahanası
  • 1 havuç
  • 1.5 bardak nohut
  • 1 yumurta
  • 6 sap maydanoz
  • 3 kaşık beyaz un
  • 1 çorba kaşığı tahin
  • 1/2 limon kabuğu rendesi
  • 1 bardak mısır unu
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam Knorr senzeli çeşni
  • kimyon

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Protein (g)

15.3g

Energy (kJ)

1355kJ

Energy (kcal)

324kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

38.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

30.1g

Sugar (g)

10.8g

Fibre (g)

8.0g

Fat (g)

14.3g

Saturated fat (g)

3.1g

Unsaturated fat (g)

10.2g

Total

15.3g

1355kJ

324kcal

38.1g

30.1g

10.8g

8.0g

14.3g

3.1g

10.2g