Guacamole Sos Tarifi
Meksika yemeklerinin olmazsa olmazıdır Guacamole sos, yapımı da son derece basit. Püf noktaları ile bu tarifi hemen keşfedin!
-
Pişirme
Dakika -
Zorluk
-
Hazırlanma Zamanı
Dakika -
Kaç Kişilik
KİŞİLİK
NEYE IHTIYACINIZ OLACAK
- 4 olgun avokado
- 1 taze yeşil jalapeno biberi
- 1 büyük domates
- 1 orta boy kırmızı soğan
- 2 tane misket limonu suyu
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- 3 diş sarımsak
- 1/4 demet taze kişniş
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı çekilmiş renkli tane karabiber
NUTRITIONAL INFORMATION
Amount per serving
Protein (g)
3.9g
Energy (kJ)
1474kJ
Energy (kcal)
352kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
18.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
7.2g
Sugar (g)
3.4g
Fibre (g)
11.2g
Fat (g)
32.2g
Saturated fat (g)
4.6g
Unsaturated fat (g)
25.8g
Total
15.5g
5896kJ
1409kcal
73.3g
28.7g
13.7g
44.7g
128.6g
18.4g
103.4g