Skip to content

Neyi aramıştınız?

Ara

Fesleğenli̇ Keki̇kli̇ Salata Sosu ile Portakallı Ton Balığı Salatası Tarifi

Fesleğenli kekikli salata sosu ile portakallı ton balığı salatası tarifi size ferah, leziz ve sağlıklı bir öğünün kapılarını aralayacak. Denemeden bilemezsiniz!
  • Pişirme

    Dakika
  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika
  • Kaç Kişilik

    KİŞİLİK

  • 100 gram karışık salata yaprakları
  • 50 gram roka
  • 180 gram ton balığı fileto
  • 1 portakal
  • 1 çorba kaşığı kuru üzüm
  • 10 siyah zeytin
  • 1 halkalar halinde dilimlenmiş kırmızı soğan
  • 10 çeri domates

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Protein (g)

12.3g

Energy (kJ)

1028kJ

Energy (kcal)

246kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

13.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

10.1g

Sugar (g)

4.6g

Fibre (g)

3.1g

Fat (g)

17.0g

Saturated fat (g)

2.6g

Unsaturated fat (g)

12.3g

Total

49.3g

4111kJ

982kcal

52.9g

40.3g

18.5g

12.6g

67.9g

10.4g

49.2g