Neyi aramıştınız?

Ara

Deniz Mahsüllü Makarna Tarifi

Her mevsimde yazı ve deniz kenarında olmayı hatırlatacak bir makarna tarifi, deniz mahsullü makarna tam size göre. Püf noktaları ile bu tarifi hemen keşfedin!

  • Pişirme

    Dakika

  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika

  • Kaç Kişilik

    KİŞİLİK
  • 1 paket spagetti ya da linguine
  • 200 gram soyulmuş karides
  • 100 gram ahtapot
  • 100 gram dilimlenmiş kalamar
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı krema
  • 1/2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı toz karabiber
  • 5 dal maydanoz
  • taze fesleğen yaprağı (isteğe bağlı)
  • frenk soğanı (isteğe bağlı)

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Protein (g)

26.2g

Energy (kJ)

2215kJ

Energy (kcal)

529kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

89.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

84.8g

Sugar (g)

4.3g

Fibre (g)

4.3g

Fat (g)

6.6g

Saturated fat (g)

3.0g

Unsaturated fat (g)

1.1g

Total

104.6g

8858kJ

2117kcal

356.3g

339.3g

17.2g

17.0g

26.5g

12.1g

4.4g

Devamı