Neyi aramıştınız?

Ara

ÇITIR TAVUK KÖFTESİ

Çıtır Tavuk Köftesi Tarifi, Yapımı

Köftenin tavuk halini sevenler için pratik ve harika bir alternatif. Çıtır tavuk köftesi tarifi her öğünde değerlendirilebilir. Tabağınızda çıtır çıtır bir lezzet için yer açın.

  • PiÅŸirme

    Dakika

  • Zorluk

  • Hazırlanma Zamanı

    Dakika

  • Kaç KiÅŸilik

    KİŞİLİK
  • 500 gram tavuk kuÅŸbaşı göğüs eti
  • 1 paket Knorr çıtır pane harcı
  • Bir miktar ayçiçek yağı (Tavuk köftelerini kızartmak için)
  • 2 adet yumuta
  • 1 adet domates (garnitür için - küp küp doÄŸranmış)
  • 1 adet çarliston biber (kıyılmış)
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay bardağı galeta unu
  • 1 adet soÄŸan

NUTRITIONAL INFORMATION

 

Amount per serving

Protein (g)

0.3g

Energy (kJ)

41kJ

Energy (kcal)

10kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.9g

Sugar (g)

1.0g

Fibre (g)

0.4g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

1.1g

164kJ

40kcal

9.2g

7.6g

4.2g

1.7g

0.1g

0.0g

0.0g

Devamı
  • 1 Rondonun içine kuÅŸbaşı kıyılmış göğüs etini ve zeytinyağını koyup kıyma haline gelene dek çekin.
  • 2 Derin bir kaseye tavuk kıymasını, yumurtayı, rendelenmiÅŸ soÄŸanı, galeta ununu, tuz ve karabiberi ilave edip iyice yoÄŸurun. Ardından harca köfte ÅŸekli verin.
  • 3 Yayvan bir tabaÄŸa Knorr Çıtır Pane Harcı’nı koyup ayrı bir kaseye yumurtaları kırıp bir çatal yardımıyla çırpın.
  • 4 Åžekil verdiÄŸiniz tavuk köftelerini önce çırpılmış yumurtaya sonra da Knorr Çıtır Pane Harcı'na bulayın.
  • 5 Derin bir tencerede ayçiçek yağını kızdırıp tavuk köftelerini kızartın. Sıcak olarak servis edin.
  • 6 Afiyet olsun.